张轩
2022级医疗保险本科2班
录取学校：延边大学
录取专业：公共卫生
备考心得
回望考研之路，从一志愿失利的迷茫焦虑，到调剂成功的尘埃落定，这段经历不仅是一次升学的上岸，更是一场关于坚持与策略的成长修行。作为一名调剂上岸的考生，我深知调剂过程中的迷茫与不易，在此分享我的备考心得与调剂经验，希望能为对延边大学公共卫生专业有意向的学弟学妹们，提供一些参考。
信息搜集是调剂的关键，抢占先机才能掌握主动权。我每天查看延边大学研究生院官网和研招网，密切关注调剂系统开放时间——今年该校第一轮调剂系统开放时间为4月8日0:00-12:00，我提前做好准备，在系统开放后第一时间完成填报，避免因名额紧张错失机会。此外，我还联系了上岸学长学姐，了解到延边大学公共卫生调剂复试采取现场笔试+面试的方式，核心考核卫生微生物学、毒理学基础、儿童少年卫生学、社会医学等专业核心知识，以及英语专业翻译能力，这让我的复试准备更具针对性。
心态与细节，是调剂上岸的加分项。调剂过程中，我也曾因等待复试通知而焦虑，因担心发挥失常而忐忑，但我始终告诉自己，焦虑无用，唯有脚踏实地做好准备，才能抓住机会。在收到复试通知后，我及时在4小时内确认，随后按照要求准备资格审查材料，提前熟悉复试流程，模拟面试场景，锻炼临场应变能力。面试时，我保持真诚从容的态度，遇到不会的问题不慌张，主动表达自己的学习意愿和对延边大学公共卫生专业的认知，展现自身的学习潜力。
最后，想对正在备考的学弟学妹们说，考研之路难免有坎坷，一志愿失利不代表结束，调剂同样是实现梦想的重要途径。明确目标、精准发力、保持心态、注重细节，相信大家都能在坚持中收获惊喜，成功奔赴自己心仪的院校与专业，在专业领域绽放属于自己的光芒，如有需要欢迎私信。
学长寄语
漫天星光沿途散播，长路尽处有灯火。
